美肌菌３ヵ条

【知っていますか？美肌菌3カ条とは】
夏➡︎秋への季節の変わり目ゆらぎ肌🍠🍂
それは”美肌菌”バランスが崩れているサインかも…？

美肌菌のための3カ条とは
“育てる・追加する・減らさない”☝️

①育てる
汗に含まれる微量な糖分は、美肌菌の栄養に🏃‍♂️
適度な運動で美肌菌が育ちやすい習慣を✨

②追加する
美肌菌の元になる成分が入った化粧品を追加して、
菌の数を増やしましょう💛