水分は大切!!
普段何気なく摂っている水分をちょっと見直してみませんか?
私たちの体は、約60%~65%が水でできています(成人の場合)。
私たちが摂った水分は、腸から吸収され、血液等の体液となって全身を絶えず循環しています。
だからこそ【良質な水】を摂ることはとても大切です!
コーヒーやお茶を飲みたい!
たまにはジュースだって飲みたい!
あんまり喉乾かないし…
など色々あると思いますが、良質な水を飲んで巡らせることも大切なインナーケアのひとつです♪
通常の1.7倍吸収することができる、とっても飲みやすい水です。
水を飲むことが苦手な方でも大丈夫!!
ダイエットしている方にもオススメですよ。